«Путешествие в страну ЗОЖ» начинается сегодня…
В Областном центре общественного здоровья и медицинской профилактики дан старт детской оздоровительной кампании. На протяжении месяца наши специалисты будут проводить для ребят из пришкольных лагерей интересные и познавательные мероприятия. Наши специалисты подготовили занимательные лекции, викторины и мастер-классы.
Занятия будут посвящены основам ЗОЖ. В игровой форме дети узнают о соблюдении режима дня, важности физической активности, негативном воздействии на организм вредных привычек,о здоровом питании и не только. Особое внимание наши доктора уделяют профилактике заболеваний и укреплению иммунитета.
Сегодня к нам в гости пришли ученики начальных классов из 34 школы. Для них подготовлено интерактивное занятие на тему цифровой зависимости.
Марина Макарова врач-методист:
«Мы стараемся объяснить детям, что когда они много времени проводят в гаджетах, то начинают забывать о реальном мире: меньше общаются с друзьями вживую, меньше гуляют на улице, меньше времени уделяют своим увлечениям. А еще, глаза устают, спина болит, ребенок становится раздражительным и уставшим.Чтобы не стать зависимым от гаджетов, важно соблюдать баланс. Важно, договориться с родителями о времени, которое ребенок может проводить с телефоном или компьютером. Ведь столько интересного вокруг! Можно заниматься спортом, читать книги, играть с друзьями, рисовать, гулять на свежем воздухе – делать все, что нравится, кроме сидения в телефоне».
Занятие очень понравилось детям. Они с удовольствием участвовали в конкурсах, отгадывали загадки и задавали интересующие их вопросы.
Мы уверены, что оздоровительная кампания станет для детей не только полезной, но и интересной. Наши специалисты делают все возможное, чтобы ребята получили максимум знаний о здоровом образе жизни и научились заботиться о своем здоровье с самого детства. Впереди еще много увлекательных мероприятий, которые помогут детям вырасти здоровыми и счастливыми.
- Со 2 по 8 июня в России проходит Неделя сохранения здоровья детей и это повод напомнить о том, как вырастить здорового ребёнка.
