ЗОЖ – это не только полезно, но и весело!

Сегодня в Областном центре общественного здоровья и медицинской профилактики было особенно оживленно. Воздух звенел от детских голосов, смеха и предвкушения чего-то нового и интересного. В центре внимания – здоровый образ жизни, и ученики 25-й школы с энтузиазмом отправлялись в увлекательное путешествие по стране ЗОЖ.

Наталья Крылова, специалист психолог нашего Центра повела ребят по тропинкам здоровья, начав с основ: сбалансированного питания, живительной силы физической активности и разрушительного влияния вредных привычек. Особое внимание уделили коварной зависимости от гаджетов - с ней сегодня и боролись! Вместо скучных лекций – яркие картинки, занимательные истории и веселые игры. «Мы показали ребятам короткий мультфильм, который умело и без назидания раскрыл последствия чрезмерной увлеченности гаджетами. После просмотра мы вместе обсудили проблему и предложили альтернативы: занятия спортом, чтение книг, игры на свежем воздухе и общение с семьей и друзьями. Ведь реальный мир полон интересных занятий и возможностей, которые не заменит ни один гаджет», поделилась Наталья Сергеевна.

Итогом встречи стали не только знания о ЗОЖ, но и неподдельный интерес в глазах ребят. Здоровый образ жизни предстал перед ними не сводом скучных правил, а захватывающим приключением, ведущим к богатырской силе, неукротимой энергии и хорошему солнечному настроению.