16.06.2026

Цифровая зависимость. Что это такое?

С 15 по 21 июня в России в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» проходит Неделя профилактики зависимости от гаджетов.

Смартфоны, планшеты и другие устройства прочно вошли в нашу жизнь. Они стали незаменимыми помощниками в учебе, работе, общении и досуге. Однако, как и любое чрезмерное увлечение, постоянное использование гаджетов несет в себе риски для здоровья и безопасности.

Чрезмерное погружение в виртуальный мир чревато серьезными последствиями для физического и психического здоровья. Какими? Об этом в наших карточках.