25.06.2026

Движение — жизнь!

Акция Областного центра общественного здоровья «Я за ЗОЖ: 33 регион» продолжает набирать обороты, и мы рады познакомить вас с новыми участниками!

В июне наша главная тема — физическая активность. Отличный пример в этом подают жительницы Александрова Калинкина Ольга Анатольевна и Ромашова Ирина Николаевна. Эти энергичные девушки доказывают, что для поддержания отличной формы не нужно ничего сверхъестественного.

Они любят разнообразие: велопрогулки дарят заряд бодрости на свежем воздухе, плавание в бассейне укрепляет всё тело, а бег заряжает энергией. И просто много ходить пешком — самый доступный способ быть в тонусе!

Давайте брать с них пример и наполнять свою жизнь движением!