17.03.2022

Как накормить детей овощами?

Практически любой ребенок предпочтет овощам что-нибудь сладкое.

Так как же накормить детей полезными овощами?

- Позвольте детям самим выбирать овощные ингредиенты для салата.

- Пусть дети помогают в покупке, мытье, чистке овощей.

- Дети могут выбрать новые, неопробованные ранее овощи и фрукты.

- Используйте нарезанные овощи в качестве перекуса на полдник.

- Когда даете детям их любимые овощи, не смешивайте их с «нелюбимыми» овощами.