06.03.2023 Давайте вспомним основные правила гигиены полости рта

6 марта отмечают Международный день зубного врача — праздник, посвященный стоматологам, которые обеспечивают здоровье ротовой полости.

06.03.2023 Вакцинация безопаснее заболевания!

Это один из лучших способов защитить себя и окружающих, в том числе от СOVID-19.

03.03.2023 3 марта - Всемирный день слуха

По данным Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), к 2050 г. каждый четвертый житель планеты будет страдать той или иной степенью потери слуха.

02.03.2023 По состоянию на 2 марта 2023 года в России за сутки

Госпитализировано 1 766 человек, на 9,4% меньше по сравнению с 1 марта.

28.02.2023 Пшеничные отруби

Вплоть до второй половины XX века пшеничные отруби были ничем иным, как кормом для скота. Но позже оказалось, что это очень полезный продукт, который богат клетчаткой и массой других полезных нутриентов. Поэтому постепенно отруби стали входить в рацион людей, следящих за своим питанием.

28.02.2023 По состоянию на 28 февраля 2023 года в России за сутки

Госпитализировано 2 053 человека, на 161,2% больше по сравнению с 27 февраля.

27.02.2023 Гречневая каша – матушка наша…

Сегодня гречку также называют главным российским суперфудом, и неспроста. Она богата калием, кальцием, железом. Благодаря такому набору нутриентов эта крупа помогает организму нормализовать выработку гормонов, укрепить опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистую систему.

22.02.2023 По состоянию на 21 февраля 2023 года в России за сутки

- госпитализировано 1 830 человек, на 186,4% больше по сравнению с 20 февраля; - выписано в связи с выздоровлением 13 994 человека, на 66,6% больше по сравнению с 20 февраля; - выявлено 11 277 новых случаев COVID-19; - подтверждено 38 летальных исходов.

21.02.2023 Планируем следующую неделю с пользой для здоровья

Следующая рабочая неделя будет короткой, а значит, будет возможность уделить чуть больше времени себе и своему здоровью.

20.02.2023 Как помочь организму справиться с гипертонией и нормализовать давление?

По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире проживает более 1 млрд людей, страдающих гипертонией. И, что самое печальное, число гипертоников с каждым годом становится все больше.