20.05.2022 Углубленная диспансеризация

20.05.2022 В преддверии лета напоминаем о том, как правильно формировать рацион

В отличие от холодного времени года организм не тратит энергию на обогрев, поэтому летом большую часть рациона может составлять легкая и низкокалорийная пища, например салаты, супы, зелень, а также продукты, содержащие жидкость (фрукты, овощи). В жаркое время года снижается аппетит, однако прием пищи лучше не пропускать, а заменить на перекус. Это может быть кефир или йогурт, окрошка, щавелевые щи, свекольник.

19.05.2022 Для чего нужны танцы? Есть ли в них какая-нибудь польза?

Начнем с того, что танцы очень полезны для здоровья, как физического, так и эмоционального. Уделив пару часов такому спорту, вы почувствуете эмоциональное поднятие и прилив энергии, вам станет намного легче в душе, и появятся новые силы.

18.05.2022 Главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов о том, почему гипертония очень коварна

Многие люди с гипертонией даже не подозревают о заболевании, ведь оно часто протекает бессимптомно. Те же, кто знает о своей проблеме – повышении артериального давления – не всегда относятся к ней серьезно.

17.05.2022 Раннее выявление онкологических заболеваний

Одним из методов раннего выявления онкологических заболеваний является самообследование. Самообследование – это очень простая и вместе с тем эффективная процедура, являющаяся важным дополнением (но не заменой!) к полноценным диагностическим мероприятиям, которая может позволить обнаружить признаки заболевания и вовремя обратиться к врачу.

16.05.2022 Почему в России объявлена массовая вакцинация против коронавирусной инфекции нового типа (COVID-19)?

В марте 2020 года Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию новой коронавирусной инфекции, обнаруженной в конце декабря 2019 года в китайском городе Ухань. Пандемия - это глобальная эпидемия.

13.05.2022 Выбираем солнцезащитные очки по правилам

В разгар весны и с приходом яркого солнца мы часто задумываемся о защите кожи.

12.05.2022 О ситуации с коронавирусом

По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 08.

06.05.2022 Причины развития постковидного синдрома

05.05.2022 Едим за двоих или садимся на диету?

5 мая – Всемирный день акушерки. Сегодня поговорим об основных принципах питания беременных и кормящих мам.