23.03.2022 А вы сегодня правильно позавтракали?

Каша — это «медленные» углеводы, которые нам нужны именно утром, так как у нас впереди трудовой день. Каша дает энергию для физической и для умственной работы.

22.03.2022 Всемирный день сна

Что нужно знать?

21.03.2022 Проблема детского ожирения

Ожирение является фактором риска развития хронических неинфекционных заболеваний. Излишняя полнота доставляет дискомфорт самому ребенку и может быть причиной психологических проблем и комплексов. Затрудняет адаптацию в детском коллективе. Повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2 типа.

17.03.2022 Как накормить детей овощами?

Практически любой ребенок предпочтет овощам что-нибудь сладкое.
Так как же накормить детей полезными овощами?

15.03.2022 Как ухаживать за кожей весной

Весна – время пересмотра диагноза кожи и нашей косметички. К появившимся за зиму обезвоженности кожи и шелушению, как правило, присоединяются усталость и бледность. Цвет лица приобретает землистый оттенок. Чем помочь своей коже?

14.03.2022 Главные ошибки россиян при ревакцинации от коронавируса

14.03.2022 Рекомендации по питанию при высоком уровне стресса

11.03.2022 Первые признаки авитаминоза

Даже если вы ведете здоровый образ жизни и соблюдаете сбалансированное питание, организму может не хватать отдельных микроэлементов и биологически активных веществ. Более того, соблюдать сбалансированное питание современному человеку очень сложно. Продукты, которые составляют его сегодняшний рацион, оставляют мало шансов для обеспечения организма витаминами и другими полезными веществами в полной мере.

10.03.2022 Всемирный день почки.

С 2006 года во всем мире во второй четверг марта по инициативе Международного общества нефрологов и Международного сообщества нефрологических федераций официально отмечается Всемирный День почки. В 2022 году Всемирный День почки будет проводиться под девизом «Здоровые почки для всех».

09.03.2022 Главные новости на 08.03.2022

За последние сутки в России госпитализировано 3 847 человек. Выписано в связи с выздоровлением 111 756 человек. Выявлено 66 576 новых случаев COVID-19.